Nutricia Zdrava hrana
Nutricia Makrobiotika
Vaše mesto za zdravu ishranu

Osnove zdrave ishrane

Kako jesti voće
Osnove zdrave ishrane

Kako jesti voće

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 22.09.2010. | Komentara: 6
Svi mi mislimo da jesti voće znači samo kupovinu voća, sečenje na kriške i stavljanje u usta. To nije tako jednostavno. Važno je da znate i kako i kada se jede voće.
Najgore vreme za jelo
Osnove zdrave ishrane

Najgore vreme za jelo

Autor: Magično Bilje, 14.08.2012. | Komentara: 1
Noćni obroci ugrožavaju zdravlje
Način života i ishrane za očuvanje zdravlja
Osnove zdrave ishrane

Način života i ishrane za očuvanje zdravlja

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 29.01.2010. | Komentara: 2
O “Zdravoj ishrani”se sve cesce govori u medijima, televiziji, casopisima, a sve je i vise najrazlicitijih knjiga o preporukama za zdravu (pravilnu ishranu ) …Treba jesti zdravo, jer hrana je najmanje pola zdravlja. Makrobiotika, vegetarijanstvo, presna hrana…
Stvari koje ne treba raditi nakon jela
Osnove zdrave ishrane

Stvari koje ne treba raditi nakon jela

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 02.10.2009. | Komentara: 0
Za dobro varenje i zdravlje želuca pored onog što jedemo, izuzetno je važno šta radimo posle obroka.
Tajne zdrave ishrane
Osnove zdrave ishrane

Tajne zdrave ishrane

Autor: Dr.Slobodanka Babić, 17.02.2009. | Komentara: 2
“Neka vasa hrana bude lek, a vas lek hrana” - savetovao je Hipokrat jos u Starom veku, a danas hrana zaista postaje vodeci lek 21.veka. “Ma ko bio otac jedne bolesti nepravilna ishrana joj je majka” - (Dzordz Herbert - prirodnjak-XVI vek). Zdrava ishrana predstavlja put koji treba slediti da bi ocuvali zdravlje, povecali radnu sposobnost i produzili vek aktivnog zivota.
Ljudsko zdravlje i faktori koji utiču na zdravlje
Osnove zdrave ishrane

Ljudsko zdravlje i faktori koji utiču na zdravlje

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 17.02.2009. | Komentara: 4
Starost i bolest nisu bezuslovno povezani. Moguće je doživeti duboku starost bez bolesti i patnje, vodeći fizički i mentalno aktivan i srećan život.
Namirnice sa najviše izgleda da poviše nivo šećera u krvi
Osnove zdrave ishrane

Namirnice sa najviše izgleda da poviše nivo šećera u krvi

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 17.02.2009. | Komentara: 3
GLIKEMIJSKI INDEKS je stepen uticaj najcescih namirnica na nivo secera u krvi, u poredenju sa glukozom, koja izaziva najvece skokove secera. Sto je veci procenat , to je veca sposobnost namirnica da povisi secer.
Pravilna ishrana
Osnove zdrave ishrane

Pravilna ishrana

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 27.01.2009. | Komentara: 7
Jesti raznovrsnu hranu, Jesti dovoljno grube hrane koja obiluje vlaknima, Smanjiti unos masnoca, narocito zivotinjskog porekla, Smanjiti potrosnju zasladene hrane i pica, Konzumirati umerene kolicine alkoholnih pica, Konzumirati manje soli.
Zdrava, zdravija, funkcionalna hrana
Osnove zdrave ishrane

Zdrava, zdravija, funkcionalna hrana

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 17.02.2009. | Komentara: 4
Prema americkoj definiciji iz 1974 god. u zdravu hranu spadaju namirnice koje doprinose održavanju fiziološke i psihološke ravnoteze organizma, kao i optimalnoj otpornosti na stres, infekcije. Prema toj definiciji pivski kvasac, integralni pirinač, pšenične klice, riblje ulje i neke druge namirnice označene su kao “zdrave”.
Sve o ishrani
Osnove zdrave ishrane

Sve o ishrani

Autor: Dr. Slobodanka Babić, 17.02.2009. | Komentara: 5
Poklanjamo vam brošuru koja služi kao priručnik za zdravu ishranu i zdrave navike.
<< < 1  2  Ukupno: 20  Prikazano: 11 - 20


Mapa sajta | XML Sitemap | rss RSS | Bookmark and Share | Vrh strane
Designed by bgsvetionik.com | powered by BGS CMS