Nutricia Zdrava hrana
Nutricia Makrobiotika
Vaše mesto za zdravu ishranu

Recepti i gastronomija

Supa od spanaća sa pinjolima
Recepti i gastronomija

Supa od spanaća sa pinjolima

Autor: Nutricia, 29.10.2014. | Komentara: 9
Donosimo vam jedan zdrav recept za supu od spanaća. Nadamo se da će se i vama svideti.
Slatkiši bez šećera
Recepti i gastronomija

Slatkiši bez šećera

Autor: Dr Slobodanka Babić, 12.05.2014. | Komentara: 1323
Konzumiranjem velike količine slatkiša napravljenih od belog brašna i rafinisanog šećera uzrok je gojaznosti i svih bolesti koje je prate. Ukoliko se vodi računa o količini i vrsti slatkiša, moguće je spojiti uživanje u slatkišima a da to ne utiče štetno na vaše zdravlje. Zamenivši beli šećer voćem, semenkama i ostalim zdravim sastojcima, a belo brašno integralnim, pripremili smo recepte za poslastice koje su ukusne isto kao i one druge koje su ,,manje zdravije". Iznenadite porodicu nekom od ovih zdravih poslastica.
Varivo od spanaća i soje
Recepti i gastronomija

Varivo od spanaća i soje

Autor: Dr Slobodanka Babić, 08.05.2014. | Komentara: 2
Upotreba soje za ljudsku ishranu u našoj zemlji nema dugu tradiciju. Soja sadrži: 37%belančevina, 26% ugljenih hidrata, oko 18% masti i znatne količine veoma važnih mineralnih soli kao što su: kalcijum, fosfor, magnezijum, kalijum, natrijum, natrijum, gvožđe, bakar, cink, vitamine A i B grupe, C i E vitamin. Jela od soje mogu jesti dijetalci, dijabetičari, osobe koje pate od visokog krvnog pritiska, srčani bolesnici kao i osobe sa bolesnom jetrom.
Makrobiotičke poslastice - biskviti
Recepti i gastronomija

Makrobiotičke poslastice - biskviti

Autor: Dr Slobodanka Babić, 18.03.2014. | Komentara: 3
Izdvojili smo za nekoliko makrobiotičkih recepata za Vas. Kada Vam bude potrebno više kolača odjednom, napravite veću smesu osnovnog biskvita i dodajte jedan ili više raznih dodataka (lešnici, bademi, orasi, kokos, rogač, mak...), mirisa, začina, čime će svaki biskvit biti za nijansu drugačiji.
Tri ukusna i zdrava recepta
Recepti i gastronomija

Tri ukusna i zdrava recepta

Autor: Marija Stanić, 22.10.2013. | Komentara: 5
Probajte tri zanimljiva recepta koja smo izdvojili za vas.
Recepti od sojinog brašna
Recepti i gastronomija

Recepti od sojinog brašna

Autor: Soja Vita, 09.07.2013. | Komentara: 356
Preporučujemo vam tri korisna i ukusna recepta.
Tri ukusna recepta za ishranu bez griže savesti
Recepti i gastronomija

Tri ukusna recepta za ishranu bez griže savesti

Autor: Dr Slobodanka Babić, 23.03.2013. | Komentara: 3
Probajte tri ukusna recepta i javite nam kako su vam se svideli.
Ukusni recepti od zobi
Recepti i gastronomija

Ukusni recepti od zobi

Autor: Dr Slobodanka Babić, 23.03.2013. | Komentara: 4
Preporučujemo vam dva recepta za jela koja u svom sastavu sadrže zob.
Bundeva sa celerom i karijem
Recepti i gastronomija

Bundeva sa celerom i karijem

Autor: Nutricia, 16.10.2012. | Komentara: 1
Probajte ovu supu od bundeve koja se servira na primamljiv nacin. Recept je za dve osobe. Svaka porcija ima 125 kalorija.
Kuvana heljda
Recepti i gastronomija

Kuvana heljda

Autor: Nutricia, 13.10.2012. | Komentara: 2
Heljda je jedna od najhranljivih i najzdravijih namirnica koje se mogu jesti. Veoma je bogata u gvožđem, cinkom, drugim mineralima i vitaminima koji je čine savršenom hranom za decu i žene u toku trudnoće. Takođe malo sadrži ugljenih hidrata u odnosu na druge žitarice (i na one koje treba dugo vremena da vare). Zbog toga kuvana heljda (sama ili sa malo mleka), je savršena hrana za dane kada želite da jedete malo manje i vežbate malo više, čini da se osećate siti duže a da manje jedete.
 1  2 > >> Ukupno: 15  Prikazano: 1 - 10


Mapa sajta | XML Sitemap | rss RSS | Bookmark and Share | Vrh strane
Designed by bgsvetionik.com | powered by BGS CMS