Nutricia Zdrava hrana
Nutricia Makrobiotika

Zdrava hrana


Skadarska 47 · 11000 Beograd · tel/fax: +381 11 3224-155
Kako se koriste eterična ulja?

Postavila Dr Slobodanka Babić, 15.01.2010.

Kako se koriste eterična ulja?


Aromalampice su relativno zastareli, ali još uvek popularan način korišcenja eteričnih ulja u svrhu udisanja i delovanja direktno na disajni sistem.

Puno bolji način je u difuzerima, jer u njima ne dolazi do grejanja eteričnog ulja, već se ono raspršuje u vazduh bez zagrevanja.

Osim u difuzerima, za kućnu je upotrebu uobičajna i inhalacija u inhalatorima koji se mogu nabaviti u apotekama. Inhalirajte zavisno od mesta infekcije (na nos ili na usta). Inhalator nakon upotrebe dobro obrišite. Koristite dva do tri puta dnevno do poboljšanja stanja. OPREZ: za inhalaciju koristite samo propisana eterična ulja u navedenim dozama. Inhalacija agresivnih fenolnih ulja poput timijana hemotipa timola, mravinca (origana), primorskog vriska, cimetovca i sl. može oštetiti sluznicu i pogoršati stanje! Osobe s astmom trebaju izbegavati inhaliranje pa je za njih prikladnije nanošenje na kožu.

Eterična ulja mogu se koristiti i dermalnim putem, ali pre toga se moraju razblažiti biljnim uljima. Mažite dva do tri puta dnevno do prestanka simptoma na gornji deo leđa i prsa (izbegavajući područja bradavica). Kod tegoba gornjih disajnih puteva ulje se lokalno utrljava u područje čela, slepoočnica i zadnjeg dela vrata. Nikada nemojte ulja nanositi na obraze, ispod očiju i na prednju stranu vrata jer može nastati iritacija kože.

Eterična ulja se primenjuju i oralnim putem, pogotovo ravensara. Moraju biti u prikladnim lekovitim oblicima (oleokapsulama) i sme ih prepisati isključivo stručnjak Ovo je vrlo delotvoran način primene, ali nije za laičku upotrebu.

Eterična ulja se primenjuju kod disajnih tegoba i rektalnim putem, a verovatno najpoznatije eterično ulje koje se koristi na taj način je eukaliptus globulus. Dolaze u obliku supozitorija (čepića), a prosečna doza eteričnih ulja u supozitoriju je 100-200mg. Rektalna primena, ne samo eteričnih ulja, danas je sve manje popularna.


Napisao: dr sc. Stribor Marković

rssPrijava za RSS printŠtampaj
Čitanja: 2776 | Komentara: 0
KomentarDodaj komentar


Mapa sajta | XML Sitemap | rss RSS | Bookmark and Share | Vrh strane
Designed by bgsvetionik.com | powered by BGS CMS