Ako imate visok pritisak, nemojte ga zanemariti. Visoki pritisak je tihi ubica, jer može dovesti do bolesti srca, infarkta, zastoja bubrega i prerane smrti

Matičnjak je potpuno neškodljiva i veoma korisna biljka koja se može upotrebljavati bez bojazni od navikavanja zbog duže svakodnevne upotrebe i bez sporednih dejstava štetnih po ljudsko zdravlje. Može se davati ne samo zdravima i odraslima, već i deci, bebama i trudnicama.

Pravilna ishrana u trudnoći i prvim mesecima posle porođaja predstavlja najvažniji preduslova za očuvanje zdravlja majke i normalan rast i razvoj ploda. U protivnom, neadekvatna i nepravilna ishrana ugrožava zdravlje i trudnice i deteta koje nosi.

Probajte tri ukusna recepta i javite nam kako su vam se svideli.

Preporučujemo vam dva recepta za jela koja u svom sastavu sadrže zob.

Magnezijumovo ulje je vodeni rastvor magnezijum hlorida i drugih dragocenih minerala u tragovima izvučenih iz okeana. Oralni unos magnezijuma manje je pogodan zbog laksativnog efekta tako da je najbezbedniji i najlakši način transdermalno nanošenje ( apsorpcijom kroz kožu utrljavanjem). To je brz i pogodan način za snabdevanje tkiva i ćelija magnezijumom u najprihvatljivijem obliku za naše zdravlje.

Matičnjak je višegodišnja medonosna, začinska i lekovita biljka iz porodice usnatica (Labiatae ili Labiaceae). Opšti naziv melissobotanon u ranije antičko doba označavao je mnoge medonosne biljke (prema melissa ili melitta – pčela), pa je taj naziv uzet i za ovaj rod, kao i za rod Melittis, pošto pčele najviše lete na njih.

Poznato je da zacini daju jelima poseban ukus ,ali nauka počinje sve više da uvidja da crveni, žuti, smedjizačini u prahu sadrže mnoštvo lekovitih supstanci ,da predstavljaju jedne od najjačih antioksidanasa i da možda mogu da pomognu u borbi protiv raka.

Klekinje su i kod nas i u drugim balkanskim zemljama jedan od najpoznatijih i najkorišćenijih narodnih lekova. Za unutrašnju upotrebu služi kao diuretik, protiv nazeba, kašlja, vodene bolesti, gonoreje, astme, za stomak, znojenje i slično, a spolja se koristi u alkoholu (spiritus juniperi) ili u jakoj rakiji za obloge i trljanje protiv nazeba, reumatizma i sličnih bolesti.

Gljiva Cordyceps Sinensis raste na visoravnima Tibeta, na nadmorskim visinama preko 3500m. Drevni narodi su koristili kao podršku za kretanje u područjima sa razređenim vazduhom i niskim procentom kiseonika, a smatrali su je darom bogova, jer je vladarima produžavala život.